Imunidade baixa

O nosso sistema imunológico é responsável por nos proteger dos corpos estranhos e infecciosos causadores de muitas doenças e infecções. Os principais órgãos que estimulam esse sistema são os rins, pele e o fígado juntamente a corrente sanguínea. Problemas nessas regiões podem deixar a nossa imunidade baixa.

Um sistema imunológico afetado sinaliza o corpo para que os indivíduos busquem ajuda médica e descubram qual é a raiz do problema que está deixando a sua imunidade baixa.

           É simples perceber que o sistema imunológico necessita de ajuda quando identifica-se repetidas complicações que demoram a ir embora,  visto que a queda da Resistência orgânica estimula o desenvolvimento com frequência de doenças.

Sintomas

           Os sintomas da imunidade baixa são bem notáveis e necessitam de todo o cuidado para que sejam tratados e não se tornem doenças sérias que podem comprometer a saúde do corpo.

Infecção respiratória frequente: As infecções respiratórias persistentes são um dos principais sintomas da imunidade baixa. Ela pode se manifestar através de uma forte gripe que persiste a terminar ou por meio de frequentes crises alérgicas;

Perda ou ganho de peso: A baixa imunidade pode ser a responsável pela perda ou ganho de peso físico. Isso acontece devido a falta de proteção do corpo o qual fica mais fraco e não consegue produzir energia suficiente para qualquer tipo de defesa.

Uma queda no sistema imunológico pode acarretar em falta de proteção contra as bactérias e quando elas atingem determinados órgãos a perda de peso pode ser uma consequência.

Em relação ao ganho de peso associado a problemas de imunidade baixa o que acontece é que o corpo pode reagir tendo dificuldade em quebrar as células de gordura e convertê-las em energia.

Além disso, outros sintomas comuns são herpes labiais ou genitais, amigdalite, infecções na pele, doenças ocasionadas por fungos, otites nos ouvidos e problemas como queda de cabelo e unhas fracas.

Causas

As causas da imunidade baixa são muito amplas, é importante que uma avaliação médica seja realizada para que o quadro específico seja analisado. Alguns alimentos podem ajudar no fortalecimento da imunidade baixa.

            Rotinas que incluem uma dieta desregulada com baixa ingestão de vitaminas e minerais ou cheias de frituras, açúcar e alimentos industrializados causam a baixa resistência do nosso organismo.

Doenças também podem ser a causa da imunidade baixa,  principalmente aquelas que afetam a produção de células brancas como a Aids e doenças auto imunes em geral, além do uso de drogas e problemas emocionais em geral.

Tratamentos

Os tratamentos para a imunidade baixa são variados e vão depender muito do diagnóstico que foi dado. Após encontrar a raiz do problema é possível buscar alternativas para trata-lo.

No geral aconselha-se evitar hábitos que podem prejudicar a saúde como dietas desreguladas, ingestão de bebidas alcoólicas, fumo e alimentos industrializados que possuem muitos conservantes e corantes.

Além disso é importante adotar um cardápio diário rico em frutas, verduras, legumes e consumir de 2 a 3 litros de água por dia. Os alimentos ricos em vitaminas e ômega 3 são essenciais para combater a imunidade baixa.

            Se você detectou algum dos sintomas descritos acima o ideal é que você agende uma consulta médica. Na maioria dos casos o profissional da área da saúde vai pedir alguns exames para medir os seus níveis de plaquetas.

Desse modo, a partir de um exame de sangue ele consegue detectar se as suas células brancas estão realmente baixas, entre outras características importantes para o diagnóstico.

Para que, posteriormente ele possa analisar o seu quadro clínico a fim de tomar as providências necessárias para combater a sua imunidade baixa e devolver a saúde do seu corpo físico.

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